体硬い人集まれ!ハンモックヨガ TOPblog 2017年9月28日 エアリアルヨガ / ハンモックヨガ / 上町 / 桜新町 / 船橋 0 全ては血流をよくしてから(^^)布を使って行うヨガ。それがハンモックヨガ。(またはエアリアルヨガ) 勝手に負荷がかかるから、自分でストレッチするのが面倒な方や体が硬い方におすすめです。こんなポーズ、楽しいよ♡ いつも良い感じでテンションが上がり、ヨガなのに筋トレとかいれちゃう。そして疲れちゃう。付いてきてくれる生徒さん、いつもありがとう♡ [ 体硬い人集まれ!ハンモックヨガ ]blogエアリアルヨガ, ハンモックヨガ, 上町, 桜新町, 船橋2017/09/28 20:49
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